活動采風
2025太平洋青年盃射箭錦標賽反曲弓男子個人對抗賽第一名(512班李亞哲)
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個人心得:
這次的青年盃比上次緊張了許多。這次的組別還有所代表的身份跟上次完全不同，這次是全中運的選手代表，壓力和責任也隨之增大。比賽前，自己在學校的訓練上已經進行了調整，無論是動作還是成績都已經差不多達到了理想狀態，因此出發前我對自己的成績充滿信心，認為這次表現不會太差。然而，回顧比賽過程，發現自己的心態還需要更多的調整。
比賽中，我有時會在尚未完全準備好的情況下就急著起弓，雖然前面的動作還算順利，但一旦拉弓進來，到了按卡時卻發現自己力量變得僵硬，無法順暢地發力，這使得箭值的表現不如預期。當我過於小心，只想把箭射進黃色區域時，反而失去了自然的發力和節奏，導致射擊不穩定。有時風勢雖不算大，但因為過於謹慎與不夠大膽，箭著點總是偏離目標。這是我這次比賽的一大問題。
此外，動作上的一致性也不夠，導致左右箭的情況頻發。我太過於強調控制自己的每一箭，而忽略了流暢的動作，這反而讓我的動作出現偏差。感謝教練在比賽過程中的指導，如果不是教練們的提醒，我可能會在比賽中持續犯錯，左右箭的情況可能會整場比賽都出現。
儘管如此，這次比賽仍有值得肯定的地方。成績相較於上次有所進步，儘管過程中充滿緊張，但我並未慌亂。即使有些箭射得緊繃，我也能保持冷靜，並不讓一支失誤的箭影響我的情緒。在比賽的關鍵時刻，我能保持穩定，雖然每次加射未必都能射中10分，甚至有時候即便射中10分也未必能保證勝利，但我學會了在關鍵時刻保持專注，並且要在有機會的時候把握住，不能再拖延。
比賽結束後，我的總體結果還是令人滿意的，但我知道自己還能更輕鬆地完成這一切。回顧比賽，我能做得更順利的地方，我卻因為過度的焦慮而讓自己處於不利局面。做得好的地方，卻因為過多的思慮讓自己變得緊張。下一次，我要學會放下不必要的想法，保持專注，順其自然地發揮。
在下一場全中運比賽中，我希望能保持自信與專注，做到每一步都堅定而流暢。過多的等待和思考並不會讓我做得更好，我要學會在適當的時候果斷出手，保持節奏與專注。這次青年盃給了我寶貴的經驗和教訓，我會將這些學到的教訓帶到下次比賽中。
最後，我要感謝教練們在背後的支持與鼓勵，若沒有他們的指導，我無法達到今天的成就。接下來，我會繼續努力，為下次的比賽做好準備！
{{ $t('FEZ003') }}2025-03-24
{{ $t('FEZ004') }}2025-06-25|
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